認知症と転倒予防教室　フラミンゴ 　　　

「年齢的にジムは通いづらい」「筋力を落とさない様にしっかり運動したい」と、考えているシニアの方におすすめです。
リハビリ士だからこそ、体に考慮した自重トレーニング（自分の体重を利用した身体に優しい運動方法）で筋肉の使い方から適度な負荷量で納得出来る運動が行えます。