認知症と転倒予防教室　フラミンゴ 　　　

皆様の心身と生活環境への細かなサポート

①「健康や認知症に対してカウンセリングによる心のケアで精神的サポート」

②「頻回に通わなくても良い様に的確な指導と自主トレの提案で経済的サポート」

③「自宅内に潜む転倒リスクの助言と解決策の提案で環境へのサポート」

④「バイタル確認を正しく行い、日々の健康のサポート」

⑤「一人一人の体に合った運動の提供で身体的サポート」

①入会登録などの手続きは不要
「月々払っているかか通わないと・・・」と無理をする必要はありません。隙間時間にお気軽に立ち寄れて、自分の好きな時に運動と認知症の学びが可能です。（事前予約も可能）

②体に優しく、効果的な自重トレーニング
マシンなどは使用しません。自重トレーニング（自分の体重を利用した身体に負担の少ない運動方法）で取り組みやすく丁寧に指導します。

③簡単に認知症予防の新常識が学べる
フラミンゴでは認知症予防の正しい知識や予防に必要な健康体操が学べます。